はっぱ

と、こめちゃん。



栄養バランスしっかりと♡

こめちゃんは果物も大好き。
バナナと梨は、見たら飛んできます。

長生きしてもらうためにも、たくさん食べて体力つけてね(*^-^*)

プチ贅沢

今日はお気に入りのお店でごはん。
楽しかったー！

馴染みのお店ができるのはうれしいです。

稽古期間中はご飯を食べる時間が不規則になりがちです。
気を付けつつ、しっかり食べたいです。

あとは寝る時間も。

おやすみなさいー！

こめラボ

自分自身の公演からは離れた話で恐縮ですが、
劇団アルターエゴ、記念すべき60回公演のチラシを作りました。
私はスケジュールの都合で出演しないので、せめてこういう形で関わらせていただこうと。

チラシが今日稽古場に届いたようなので、ここでもお披露目ー！

台本もない状態で、三ツ矢さんからの難解な(笑)ヒントをもとにいくつか提案。
この作業が一番大変だったけど楽しかった～！ラフ案なのに頑張りすぎるタイプ。。

↓
右下ので方向性が決まり、修正が入りました。
背景のブルーを鮮やかにすることと、「レインボーフラッグ」をどこかに入れること。
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↓
修正を反映し、これで入稿！！の予定が、レインボーフラッグをどう入れるか試行錯誤のなかで、試しに背景全面に入れたものも見せたらまさかの採用…
あるよね、全部覆るパターン。
そんな紆余曲折がありましたがこちらで決定。
↓

公演詳細はこちら。
わはは。全く雰囲気が変わりました！

人の持ってるイメージを形にするって難しいなぁ。
こちら側のイメージとのすり合わせというか。
アーティストではないから、先方に納得してもらう形におさめるのが大事なのよね。。
いやはや勉強になりました！

なかなか派手なチラシ。
どこかで見かけましたら、よろしくお願いいたします。

＊　＊　＊

これを機に「こめラボ」結成。
色彩の調整とか配置の理論的なことは弟がアドバイザーに。
実は第一作はこのとき。


さて、今後活躍の場はあるのか？
ご期待ください(≧▽≦*)

さ、さむい！

そして風が強い。
うっかり服装を間違えました。
風邪も流行りだしてきたことだし、気を付けないといけません。

心のうちも、理不尽に感じることがあってひんやりしがち。いろいろ順序とか、段階ってものがあるでしょーよ！と思うんだけど、なんだかなぁ。。むぐぐ。

冷え冷えな心身ともにお風呂でゆっくりほぐして、眠ります！

あ、でも今日はスッキリしたこともありました！
全部が全部、悪いことばかりではないから、いいね。

みんな一緒の24時間を過ごしてる。
より楽しめた方がいい。
もったいないもん。

じわじわ…

たまたまですが『The Judge』という映画を観ました。
なんの先入観もなく観たのですが…よ、よかったー！！

ロバート・ダウニー・Jrとロバート・デュヴァルのやりとり。
個人的には『LAW & ORDER:クリミナル・インテント』で大好きなヴィンセント・ドノフリオも。

大事に取っておきたくなるような、なおかつ人にすすめたくなる映画でした。

エンディング曲まで、余韻も素晴らしく。
曲だけでも思い出し泣きしちゃう。

原曲はコールドプレイですよ。

＊　＊　＊

なお、ヴィンセント・ドノフリオといえば、最近見た映画の『ラン・オールナイト』にも出ていました。
これもこれでリーアム・ニーソン×エド・ハリスで見ごたえあり。
リーアム・ニーソンって『96時間』シリーズのイメージ強すぎなのですがね(笑)

＊　＊　＊

はっきりいって父と息子モノに弱いのかな。

あらわれる

昨日、いやーな感じの肌寒さと倦怠感を感じたと思っていたら…

今朝、ものもらいになっていました。

どーにもできないことだけど、前触れを察知できたことは誉めてあげたい(笑)
一日の始まりと終わりに、自分の調子を理解するって大事だなぁ。心身ともに。

しかし、鈍痛がずーっと続いて落ち着かない。。
当分は外出中もノーメイクでメガネです。

とろりん

こめちゃん、おなかがとけだしちゃっているの図。

今日はなんだか一日中肌寒く感じられたなぁ。モコモコグッズを引っ張り出してきました。
風邪には気をつけよう。

秋を楽しむ

そろそろ冷えが気になる季節。
足首やおなかをシルクのウォーマーであっためるようになりました。
天然素材って気持ちいい♡

小さなことでも、「不快であること」をひとつずつ取り除くことが元気に暮らすコツだと思います。

からだの声を聴きながら、季節に寄り添って暮らしたいです(*≧ｍ≦)