のど飴

プロポリス入りのやつ。
配合量が多くて効いてる感じがします！

龍角散ダイレクトは良いらしいので今日初めて買ってみた。

沈黙に勝るケア方法がないのが、とてももどかしい。
マイルールは、家では筆談、午前中は喋らないなどなど。
ちょっと気にするだけでも違います。

コンディション、プラマイゼロで１日を終えたいものですが、マイナス状態で持ち越すのはとても不安。。
明日も大丈夫でありますように！

おやすみなさい！

必需品

うがい薬と折りたためる携帯コップ。

あとマスクにシュッとスプレーしているハッカ油！
嫌なにおいがしなくなります。
虫除けにも使えたり、ホントに万能！
何本もリピートしてます。

そして水。
今まで１日500mlも飲みきれなかった私ですが、最近はこまめに水分補給。
日に1.5リットルは飲むように。
喉のためにも必要なんだって。
ネットでケース買いして常備しています。
おかげでなんだかめぐりが良くなったかも。

体調を万全に、臨むぞー！

まだ思う通りに声をコントロール出来ない時もあるけれど。
稽古、楽しい。もっともっと！

マスク必携

近頃、常にマスクをし続けているため、汗だくです！
でもまた風邪引いたら怖いから外せない、外したくない。。

しかし汗と日焼け止めとかでドロドロ…。
おかげで最近肌荒れぎみです。
正確にいうとサウナ効果で毛穴がゆるゆる、という感じ。(女性にはご理解いただけるかしら？)
悲しい。。

でもちゃんと本番にはキレイを目指しますよー！

皆さん、ぜひぜひ観に来てください☆

充実の

１日。

さて、お風呂入ったし寝まーす！

おやすみなさい★

なぜだか

小道具リストを書く用の紙を貰ったら、一面にでかでかと名前が書いてあったので、記念撮影(笑)

ひとり、本人じゃない！

こめ

毎日可愛い。

一生懸命さに、元気もらう。

悲しい。

ついに今年はじめて蚊に遭遇。

仕留めましたが時すでに遅し…(ノ＿・。)

クリア

ちょっとした心持ちの変化なんだけど、なんだかすっきり。

調子は上向き。
マイペースに、一歩一歩。
が、油断はしない！


本番迫ってまいりました。ぜひぜひ皆様、お誘い合わせのうえお越しください☆